Wenn Wege und Gehsteige spiegelglatt sind, bringt auch das beste Profil manchmal keinen Halt mehr. Für solche Tage gibt es Schuhspikes, die man unter die Schuhe zieht und die mit kleinen Metallspitzen oder Ketten für Grip sorgen. In den Bergen nennt man sie häufig Grödel, und im Alltag helfen sie auf vereisten Gehwegen ebenso wie am Waldweg. Sie machen den Gang deutlich sicherer. Wichtig ist nur, dass die Spikes wirklich zum Schuh passen und nicht als Ersatz für Aufmerksamkeit gedacht sind.
Bei der Auswahl kommt es auf die Passform an. Die Spikes sollten straff über die Sohle passen, ohne zu drücken, und nicht verrutschen. Ein Gummiband oder ein Riemen hält sie fest am Schuh. Für den Alltag genügen leichte Modelle mit kleinen Spitzen, für längere Wanderungen sind stabilere Varianten sinnvoll. Vor dem Kauf empfiehlt es sich, sie am eigenen Schuh anzuprobieren.
Richtig anlegen und pflegen
Beim Anlegen setzt man zuerst die Spitze des Schuhs in die Vorderkante ein und zieht dann das Gummi über die Ferse. Danach prüft man, ob alles sitzt und die Spitzen gleichmäßig unter der Sohle verteilt sind. Auf hartem, trockenem Boden, etwa auf Stein oder in einem Gebäude, nimmt man sie besser ab, weil sie dort rutschen und den Boden beschädigen können. Auf Treppen und in Eingangsbereichen mit Fliesen zieht man sie deshalb vorher aus. Wer mit Kindern unterwegs ist, achtet darauf, dass die Spikes gut sitzen und die Kleinen daran gewöhnt sind.
Man geht mit Spikes etwas anders, mit kleinen, bewussten Schritten und dem ganzen Fuß auf dem Boden. Das gibt den Spitzen Halt, und man vermeidet, mit ihnen an der Hose hängenzubleiben. Nach dem Gebrauch spült man sie ab, trocknet sie und lässt sie luftig liegen, damit sie nicht rosten. Kleine Sandkörner und Salz sollte man abbürsten, bevor die Spikes weggeräumt werden.
Für die Aufbewahrung eignet sich ein kleines Säckchen, das am Rucksack oder im Vorzimmer hängt. So sind die Spikes griffbereit, wenn es glatt wird, und verschmutzen keine anderen Dinge im Schrank. Wer sie jedes Jahr kontrolliert und beschädigte Teile ersetzt, hat lange Freude daran und kommt auch an glatten Tagen sicher ans Ziel.
